Méditer puis agir | Actes Sud
Actes Sud Sciences humaines
Je passe à l'acte

Mars, 2017 / 14,0 x 19,0 / 64 pages
Coédition Kaizen - Ekolibris


ISBN 978-2-330-07684-9
prix indicatif : 8, 00€


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Ce livre existe également en version numérique

Méditer puis agir

Youki VATTIER
Lisa ZORDAN - Illustrateur

La méditation connaît aujourd’hui un essor remarquable. Engouement passager ? Pas si sûr. Nos modes de vie e rénés et notre hyperconnectivité ont créé un besoin ardent : celui d’un espace où nous pourrions enfi n nous retrouver.
Cet ouvrage propose de nous accompagner dans la découverte, pas à pas, de ce territoire intime auquel mène la méditation. Il nous rappelle que méditer ne consiste pas à “se couper du monde”, mais qu’il s’agit au contraire d’un retour vers soi comme étape nécessaire au retour vers les autres. Le mieux-être précède le mieux-agir. Méditer, c’est donc entrer dans une relation plus éclairée avec soimême, mais aussi avec ses proches, ses concitoyens, sa planète... Et si la méditation était fi nalement l’une des clés du changement que réclament nos sociétés ?



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